Get Adobe Flash player

Autentificare utilizatori

mar

Tort cu mere si dulceata

 

Tort cu mere si dulceata
Ingrediente:

1 kg de mere ionathan, o lingura de fructe din dulceata, 100 g de unt sau margarina, 4 oua, un pachetel cu zahar vanilat, o lingura rasa cu faina, 250 g de zahar.

Mod de preparare:

Separati albusurile de galbenusuri si pe acestea din urma frecati-le cu
150 g de zahar tos pina obtineti o crema. Separat, curatati merele de
casuta de simburi cu un cutit special, lasind nestrapunsa partea de jos.
Nu curatati merele de coaja. In golul obtinut puneti in fiecare mar
fragmente mici din fructele din dulceata. Restul de zahar topiti-l intr-o

Dieta rapida cu fructe

 

Ziua 1
Mic dejun: O banana, un ou bine fiert.
Pranz: Un sandwich cu ton, salata, un mar si o cana cu lapte.
Cina: Friptura la gratar, piure de cartofi, morcovi proaspeti si iaurt cu fructe pentru desert.
Ziua 2
Mic dejun: Un sandwich cu ou si branza, o grefa si lapte fara grasimi.
Pranz: Un sandwich cu paine neagra, o salata de morcovi, un compot de piersici
Cina: Cartofi copti, cu branza si legume, un mar si lapte.
Ziua 3
Mic dejun: O cana fructe de padure proaspete; o felie de branza slaba si un pahar cu lapte
Pranz: O omleta cu legume, branza dietetica si o jumatate de grefa.

Adauga o reteta noua

Adauga o reteta noua. Aceasta reteta este adaugata in contul tau si va intra in acelasi timp in lista de asteptare pana cand un moderator al site-ului o va aproba si o va publica catre toti utilizatorii site-ului. Pentru a publica retete fara a astepta aprobare poti cere sa devii moderator prin formularul de contact. Poti posta link catre paginile tale in cadrul retetelor adaugate. Incurajam in special promovarea blogurilor cu tematica culinara. Linkurile de pe pofticiosii.ro transfera pagerank ceea ce ajuta la o pozitionare mai buna a paginilor tale in motoarele de cautare. Ultimele retete adaugate sunt promovate pe prima pagina a site-ului.

toolbar powered by www.iconcy.com